La infusión de lavanda se prepara a partir de las flores secas de la planta de lavanda (Lavandula angustifolia). Esta bebida herbal es conocida por su aroma floral distintivo y sus propiedades relajantes. Se utiliza principalmente para reducir la ansiedad, promover un sueño reparador y aliviar el estrés. Además, se le atribuyen beneficios digestivos, ya que puede ayudar a calmar malestares estomacales y mejorar la digestión. La infusión de lavanda también es apreciada por sus efectos antiinflamatorios y antioxidantes, lo que la convierte en una opción popular en la medicina natural y en la cultura del bienestar.
Lavanda
Los beneficios varían dependiendo del padecimiento o enfermedad que se quiera atacar y de las Plantas Medicinales que se elijan